Corso che fonde le posizioni dello yoga con i principi del Pilates
Il Piloga è un'attività che comprende esercizi i quali agiscono sulla muscolatura dorsale, sull’allungamento della colonna vertebrale e rinforzo del core.
Corso che fonde le posizioni dello yoga con i principi del Pilates
Il Piloga è un'attività che comprende esercizi i quali agiscono sulla muscolatura dorsale, sull’allungamento della colonna vertebrale e rinforzo del core.